本記事は『普通の会社員でもできる 日本版FIRE超入門』の要約・書評(レビュー・感想)です。
日本でFIREを目指すなら、「稼ぐ・削る・増やす」を制度込みで設計できる知識が必要です。
FIREは海外発の情報も多いですが、日本は税金・年金・社会保障の前提が違うため、真似だけだと再現性が下がります。
本書は、会社員向けに次の道筋をわかりやすく整理してくれます。
- 稼ぐ(年収を上げる)
- 削る(固定費から最適化する)
- 増やす(制度×インデックス投資で資産形成する)
FIREを“夢”で終わらせず、現実的な計画に落とし込みたい人に向く1冊です。

FIREって海外の情報が多いけど、日本の制度を前提に考えないと「結局どうすればいいの?」となりがち。だからこの本を紹介します!
おすすめの読者
- FIRE(経済的自立・早期リタイア)をちゃんと理解したい人
- 日本の制度に合わせたFIREの計画を立てたい人
- 「結局、何から始めればいい?」を最短で整理したい会社員
作者について
作者は、人気FPの山崎俊輔さん(Xはこちら)
- 確定拠出年金・リタイアメントプランに強いFP
- 年金教育家・投資教育家として執筆/講演でも活躍
- わかりやすさと親しみやすさ、ユニークな視点に定評あり

年金や制度に強いFPさんの本って、「日本で現実的に考える」うえで頼れますよね。
まずは「稼ぐ」— FIREの土台は入金力
FIREの第一歩は、稼ぐ力を上げて“入金力”を最大化することです。
収入が上がれば、貯蓄・投資に回せるお金が増え、資産形成のスピードが上がります。
年収を上げる「3つのアプローチ」
- ①長時間稼ぐ(残業):✖
- ②もうひとつ仕事をする(副業):○
- ③時給を高める(人的価値を上げる):◎
さらに効きやすい選択肢:共働き(世帯年収を増やす)
共働きは現実的に効きやすい一方で、価値観の共有/家事・育児の協力が前提になります。
私はここを読んで、日頃から価値観を共有し、パートナーシップを強化するお金の使い方を心がけたいと思いました。
今日のアクション(稼ぐ)
- 自分の「時給」を書き出す(月収÷労働時間でOK)
- 年収UPの打ち手を1つ決める(副業候補探し/資格検討/転職サイト登録/社内評価の取り方見直し等)
- 共働きなら「家計の目標(貯蓄率)」を10分だけ話す
トピック1のまとめ(結論)
FIREを現実に近づける最短ルートは、残業ではなく 時給アップ・副業・転職・共働きで“入金力”を上げることです。
次に「削る」— 節約は一生モノのスキル
節約はFIRE前だけでなく、FIRE後も効き続ける一生の財産です。
特に固定費は、一度下げれば効果がずっと続き、貯蓄率を上げやすくなります。
まず見直す固定費(例)
- スマホ代
- 保険
- サブスク
- 使っていないサービス契約
私が気になった例:歩いて得する仕組み
本書では、コカコーラ社のアプリを入れて、ウォーキングでドリンクチケットがもらえるという話も出てきます。

私は散歩をよくするので、コツコツ積み上げてドリンクチケットを狙ってみます!こういう“楽しめる節約”は続くから良いですね!
今日のアクション(削る)
- 固定費を1つだけ削る(スマホプラン見直し/サブスク解約/保険の内容確認など)
- クレカ明細を3分だけ見る(「これ何だっけ?」を1つ潰す)
- 家計簿アプリを使うなら、**まずは“自動連携だけ”**やってみる
トピック2のまとめ(結論)
節約は我慢ではなく **固定費の最適化で貯蓄率を上げる“一生モノのスキル”**です。
最後に「増やす」— 制度×インデックス×シミュレーション
(※本記事は学習目的の要約・書評であり、投資助言ではありません)
資産を増やすなら、制度を活かしつつ、インデックス投資で堅実にが基本です。
利回りを追いすぎるとリスクが跳ね上がるため、**利回りだけでなく「毎月の積立額」と「継続」**のバランスが重要になります。
投資の3モデル(本書の整理)
- ①銀行のみ:年0.01%モデル
- ②分散×投信:年4.0%程度を目指すモデル(著者推奨)
- ③集中投資:年8%以上を狙うモデル(リスク高)
著者の山崎さんは②を推奨し、(つみたてNISA等を含む)制度を使ったインデックス投資を勧めています。

毎月の積立額を大きくする効果は絶大。派手な利回りより「続けられる仕組み」が強いと思いました。
今日のアクション(増やす)
- ねんきんネットで将来の年金額を確認する(まだなら最優先)
- 「いつ辞めたいか」を仮で決める(60歳=プチFIREなど)
- 必要額をざっくり計算する(例:年400万×5年=2,000万+老後2,000万=4,000万)
- まだ投資をしていないなら、まずは制度(NISA等)の仕組みを確認して“続けられる形”を考える
トピック3のまとめ(結論)
資産形成は 制度(NISA/iDeCo等)を活かし、分散インデックス投資+必要額のシミュレーションで堅実に設計することが基本です。
まとめ
トピック1:年収UPはFIREの土台。副業・市場価値UP・共働きで入金力を上げる。
トピック2:節約は一生モノ。まず固定費から最適化して貯蓄率を上げる。
トピック3:制度を活かし、インデックス投資を軸に、利回りと積立額のバランスで設計する。

「稼ぐ×削る×増やす」を順番に積み上げれば、FIREは“ふわっとした憧れ”から“現実的な計画”に変わますね!
補足:新NISAについて
本書は新NISA開始前の書籍ですが、つみたてNISA等を「新NISAの積立枠」と読み替えると理解しやすいです。
ぜひ一読してみてはいかがでしょうか?


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