本記事は「すごい貯蓄 最速で1000万円貯めてFIREも目指せる!」の要約・書評(レビュー・感想)です。(本記事は学習目的の要約・書評であり、投資助言ではありません。)
貯金を増やす最短ルートは、気合いではなく「順番」を整えることです。『すごい貯蓄』は、貯蓄の道筋を 100万円→500万円→1000万円 の“3つの壁”で整理し、最初の一歩から何をすべきかを具体的に教えてくれます。

投資の話になると難しく感じますが、その前に「貯める土台」を作る方が現実的だと思いました。
投資やFIREの前に必要なのは「入金力(投資に回せるお金)」で、その土台になるのが 貯蓄力=支出をコントロールする力 だからです。年収はすぐに変えにくくても、支出は今日から変えられます。
本書は、特に最初の「100万円の壁」を最重要とし、家賃・車・保険などの固定費を中心に見直す方法や、先取りで貯める仕組み、そして「細く長く」続けるメンタルまで扱います。
この記事では、内容をトピック1〜3に絞って要点を整理し、今日から実践できる形にまとめます。
おすすめの読者
- これから貯金を始めたい人(まずは「100万円」を目標にしたい)
- 節約が続かず挫折しがちな人(完璧主義をやめて“細く長く”続けたい)
- 固定費(家賃・車・保険・通信)を見直したい人
- 先取り貯蓄で「仕組み化」して、確実に貯めたい人
著者について
著者のくらまさん
youtubeの登録者数約30万人で
節約歴7年目で資産5000万円達成!
くらまさんについて詳しく知りたい方は
こちらから自己紹介動画見ていただければと思います!
なぜ著者は100万円を貯めろというのか
最初の目標は「100万円」。ここを超えると、お金に振り回される側から「コントロールする側」へ立場が変わります。
100万円を貯める過程で、節約テクニック以上に大切な「貯まる習慣」が身につくからです。本書でも分岐点として強い言葉が出てきます。
一生お金に困らない人になれるか、貯められない人のまま貧乏で一生を終えるのか、その分岐点は「たった100万円」にかかっている
すごい貯蓄 最速で1000万円貯めてFIREも目指せる!
具体例
100万円を突破するコツは“完璧”ではなく“継続”です。
- 「細く長く」を意識し、最初は 「1円でも黒字ならOK」 くらい低いハードルで始める
- 小さな黒字を積み重ねて、貯める感覚を体に覚えさせる
- そして最初に手をつけるのは「固定費」(次トピックで詳しく)

僕も貯金が増えてきた時に「最悪仕事を辞めても、すぐ困らない」という安心感が出ました。お金の余裕=心の余裕だと実感しています。
まとめ(トピック1の結論)
100万円は人生の分岐点。完璧を捨てて“細く長く”で突破する。
最速で貯める具体策は「固定費削減×先取り」
最短で貯めるなら、まず固定費。次に先取りで「自動的に貯まる仕組み」を作ります。
食費や娯楽費を我慢で削ると続きません。一方で固定費は、一度下げると効果がずっと続くからです。さらに先取りを入れると、貯蓄が“残ったら貯める”から“最初に貯める”へ変わり、成功率が上がります。
具体例
本書の中でも特に重要なのは、次の「固定費の4点(+先取り)」です。
1)家賃(最優先)
「家賃を制すものは、蓄財レースを制す」
「家賃は手取り3割」という常識を疑い、社宅・家賃補助・実家・引っ越しなどで落とす発想が繰り返し語られます。(目安として“2割まで”“本気なら1割”という考え方も出てきます)
2)車(地域で“現実解”を作る)
都市部なら「持たない/必要時だけカーシェア」。
一方で、田舎は車が必要になりがちです。あなたの旧記事のように、田舎は「持つ前提で最適化」がおすすめです。
- 中古+長く乗る
- リセールを意識してトータルコストを抑える
- 台数が本当に必要か見直す
- 原付や通勤手段の代替も検討する(視野が広がるだけでも効果大)
3)保険(入りすぎを点検)
「日本人は、すでに最強の保険に入っている(健保)」
公的制度がある前提で、過剰な民間保険を削る考え方がベースになります。
入るなら「起きたら致命的」なものに絞る(必要最低限)という整理です。
4)自炊(最強の節約術)
自炊は「節約」だけでなく「健康管理」「習慣化」につながる、と強く語られています。

節約を続けるには、体調を崩さないのが大事。自炊はコストだけじゃなく、生活全体を整えやすいと思いました。
5)先取り貯蓄(目安:収入の10%)
先取りで別口座へ。10%が厳しければ「できる額から」でOK、という流れです。
まとめ(トピック2の結論)
固定費(家賃・車・保険)から見直し、先取りで“勝手に貯まる仕組み”を作る。
貯蓄は人生を変える。続けるためのメンタル術
貯蓄で一番大事なのは「継続」。続ける人ほど、精神的余裕が生まれ、行動や習慣まで変わっていきます。
貯蓄が増えると“不安が減る”だけでなく、判断がブレにくくなり、世間の常識に振り回されにくくなるからです。お金があることは、日常の安心感にもつながります。

貯金が増えるほど、衝動買いが減った気がします。「買えるけど買わない」という選択ができるようになるのは大きいです!
具体例
継続のコツとして押さえたいポイントは次の通りです。
- 生活水準を上げない(収入が増えても支出を増やさない)
- 自分軸を持つ(「普通」や「みんな」に流されない)
- 完璧主義を捨てる(細く長く。最初は小さな黒字でOK)
- 目的を明確にする(何のために貯めるかを繰り返し確認)
- 入金力を上げる意識(節約で“投資に回せるお金”を増やす)
また、余剰資金ができたら「増やすフェーズ」も視野に入ります(NISAやiDeCoなど)。ただし、焦らず生活防衛資金を優先し、無理のない範囲で進めるのが安心です。
まとめ(トピック3の結論)
貯蓄はメンタルが9割。生活水準を上げず、自分軸で継続すると人生が変わる。
まとめ
トピック1: 最重要は「100万円の壁」。完璧より継続で突破する。
トピック2: 最速で貯める土台は「固定費削減×先取り」。家賃・車・保険が最優先。
トピック3: 貯蓄は人生の自由度を上げる。生活水準を上げず、自分軸で続けることが鍵
今日からできるアクション(小さく1つでOK)
- 固定費(家賃・車・保険・通信)を書き出す
- **「満足度が下がりにくいのに高い1項目」**だけ見直す
- 先取りは“できる額”で設定して、まず1か月続ける

僕はまず「固定費の見直し」を最優先にします。ここが変わると、毎月の余裕が一気に増えるからです。
興味のある方はぜひ一読してみてはいかがでしょうか?


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